热搜
您的位置:首页 >> 美食

美白抗皱 8种水果还你青春颜

2019年05月03日 栏目:美食

美白抗皱 8种水果还你青春颜导语 【有她网导读】皱纹、眼袋,这些衰老的代言词也渐渐显现在我们的脸颊,其实真正要抵抗衰老要从
美白抗皱 8种水果还你青春颜 导语

【有她网导读】皱纹、眼袋,这些衰老的代言词也渐渐显现在我们的脸颊,其实真正要抵抗衰老要从内到外做好工夫,护肤品只是简单的进行了表面的护肤工作,食品护肤能帮助我们从里到外的进行的护理,现在小编来为大家介绍1下常见的8种抗皱保健美食。 饮食营养

皱纹、眼袋,这些衰老的代言词也渐渐显现在我们的脸颊,其实真正要抵抗衰老要从内到外做好工夫,护肤品只是简单的进行了表面的护肤工作,食品护肤能帮助我们从里到外的进行的护理,现在小编来为大家介绍1下常见的8种抗皱保健美食。

  饮食营养很充足的人总会给人1种精神饱满皮肤很好的感觉,自然脸上的皱纹也会比他人出现的略微晚1些。所以说饮食跟皮肤的关系太过密切,如果我们想要皮肤好好没有皱纹的话,就多吃下面简单抗皱防衰食品。

  高级化装品有时候都不能改良皱纹的问题,1旦出现就很难再消失了。不如再皱纹没有恶化的情况下用食补的方法来遏制皱纹,还能让你省去很多的金钱。只要坚持1段时间,你1定会看到效果的。

  1、樱桃——樱桃汁能帮助脸部皮肤嫩白去皱清斑

  自古以来就是美容果。樱桃汁能帮助脸部皮肤嫩白红润、去皱清斑,是很多美白产品的最爱。樱桃不但富含维生素C,而且含铁极为丰富,是山查的13倍,苹果的20倍。除含铁量高以外,它还含有平衡皮质分泌、延缓老化的维生素A,帮助活化细胞、美化肌肤。

  2、石榴——具有很强的抗氧化作用,带皮榨汁效果更加

  娇艳欲滴的红石榴已被证实具有很强的抗氧化作用。它含有1种叫鞣花酸的成份,可使细胞免于环境中的污染、UV射线的危害,滋养细胞,减缓肌体的衰老。有研究表明,鞣花酸在防辐射方面比红酒和绿茶中含有的多酚更“利害”。

文章来源于互联网,非作者本人观点,如有侵权等违规现象,请找作者联系删除。

导语

莲子心 为成熟莲子种仁内的绿色胚芽,民间经常使用以泡茶饮,有清心火,止遗精的作用,对心肾不交、阴虚火旺的遗精患者,食之最宜。如《随息居饮食谱》所云:莲子心敛液止汗,清心安神,止血固精。 莲须 又称莲花蕊,为莲花的雄蕊。性平,味甘涩,有清心、益肾、


  莲子心

  为成熟莲子种仁内的绿色胚芽,民间经常使用以泡茶饮,有清心火,止遗精的作用,对心肾不交、阴虚火旺的遗精患者,食之最宜。如《随息居饮食谱》所云:“莲子心敛液止汗,清心安神,止血固精。”

  莲须

  又称莲花蕊,为莲花的雄蕊。性平,味甘涩,有清心、益肾、涩精的作用。适合心肾不交,阴虚火旺型遗精早泄者泡茶频饮。如治“遗精梦泄”的固精丸,治“精滑不蔡”的金锁固精丸等皆用之。

  山药

  性平,味甘,有健脾、补肺、固肾、益精之功,不管是阴虚火旺或是肾气不固而遗精早泄者,均宜常食多食。《本草求真》亦云:“山药,本为食品,且其性涩,能治遗精不由。”若能配合其他补肾固精食品,如芡实、莲子等1并服食,效率更佳。

文章来源于互联网,非作者本人观点,如有侵权等违规现象,请找作者联系删除。

导语

这些水果不合适女性食用(资料图) 多吃水果本来是1件很有益身心健康的,特别是在夏日,很多女士都喜欢吃各种不同类型的水果,1来可消暑,2来更可帮助消化,乃至减肥瘦身。不过,其实不是所有水果都合适大量食用。以下6种水果在夏天千万要少吃。 柿子 柿子

  多吃水果本来是1件很有益身心健康的,特别是在夏日,很多女士都喜欢吃各种不同类型的水果,1来可消暑,2来更可帮助消化,乃至减肥瘦身。不过,其实不是所有水果都合适大量食用。以下6种水果在夏天千万要少吃。

  柿子

  柿子在水果中,柿子的甜味居于首位,被人们称为“最甜的水果”,而由柿子做成的柿子饼,那就更甜。柿子不但味道鲜美,而且营养丰富。但柿子也有不足的地方,食之过量也有危害。柿子中含有1定数目的单宁(鞣酸),柿皮含量更高,吃柿子时口涩、舌麻就是单宁收敛的原因。

  单宁有很强的收敛作用,在胃内易与胃酸结合,从而凝固成块,鞣酸与蛋白质结合易产生沉淀,故久吃多食特别是空腹吃未往皮。

文章来源于互联网,非作者本人观点,如有侵权等违规现象,请找作者联系删除。

相关阅读